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SILVIA ALMEIDA

CRP: 06/158154

Seja bem vindo (a)! Eu me chamo Silvia Gomes e sou psicóloga clínica, atuando na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A TCC é uma linha da psicoterapia que envolve um conjunto de técnicas e estratégias terapêuticas com a finalidade de mudança de padrões de pensamento. Ampliando o modo como percebemos o mundo e a si mesmo. Ao longo da vida vamos construindo as nossas crenças e valores, e pela forma como essa construção se dá podemos agir de forma desadaptativa frente a alguns eventos, mas é possível trabalhar e melhorar isso, buscando uma melhor qualidade de vida. Podemos juntos trabalhar para a desconstrução dessas crenças! Vamos juntos?

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  • Terapia Individual Online

    Conversa de caráter clínico para cuidado à saúde mental e bem-estar.

    Até 1 participante

    Duração: 50 minutos

    Planos

    Este serviço possui a opção de pacotes. Comprando um pacote você economiza, escolha o melhor para você.

    1 Sessão

    De R$ 80,00

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